#2026年戒烟记账笔记# 过年期间没经受住考验，戒烟失败，准备重新再来
湖北省
戒烟第六天
#2026年戒烟记账笔记# 偶尔会有想抽烟的时候，但是最多两分钟就没了，精神很好，容易集中注意力了，眼神清澈，就像换了个人，感觉真不错。
West2
这不点一根庆祝一下？
重修儿时梦
陪一根
约克
加油，我已经有半年多没抽了，其实不抽根本没啥的，什么瘾不瘾的。
说白了就是自己给自己想抽找的接口的
说点什么吧~
湖北省
戒烟第三天
#2026年戒烟记账笔记# 昨晚睡觉梦到自己正在点烟，一下子吓醒，还好是个梦。今天好几次差点没忍住，某几个习惯抽烟的时间点上，脑袋里总是想起烟雾进入喉咙那种刺激的感觉。加油！
李贰捌
来根白将？
啦啦啦
好戒，我休息日一天两包打不住的人，已经戒了差不多3年了😄
春哥
测试刷新
说点什么吧~
湖北省
戒烟第一周
#2026年戒烟记账笔记# 好多事想说，却千头万绪，完全不知从何说起。记得小时候读辛弃疾的词，特爱他的为赋新词强说愁；而今，却真真是欲说还休欲说还休。
英语也好听
那还不点根烟庆祝一下😄
疯狂的乌鸦
Justin
小宇哥
真的戒烟了吗
说点什么吧~
湖北省
戒烟第五天
#2026年戒烟记账笔记# 心里告诉自己，它是恶魔，它不能给你带来快乐，除了让你少活10年，没有任何意义！
啦啦啦
过来人的经验，最好不要打卡数日子，这等于一直在提醒自己想抽烟
BBer
真男人说不抽就是不抽，不做身体的奴隶，完全掌控自己的欲望，所向无敌。
DaleWang
你抽烟吗？我感觉你不抽烟呀
说点什么吧~
那是还没到真想戒的时候啊，我戒过三次，前面两次都被各种诱惑抽回去，后来身体不舒服再戒烟，戒烟两三个月后去酒吧玩，喝到断片，有个妹子把烟塞我嘴里点着后，我瞬间清醒还把烟丢了，那一刻我就知道，真戒烟成功了！现在想想都有点觉得不可思议😁😁